ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриная грудка, запеченная в сметане с чесноком и помидорами

Куриная грудка, запеченная в сметане с чесноком и помидорами

АВТОР: Снежанна Снег
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
50
Этот рецепт для тех, кто пришел домой и захотелось чего-то вкусного, но без лишних хлопот.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
292
27
17
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Грудка куриная на кости
1 штука
Помидоры
2 штуки
Лимонный сок
1 мл
Чеснок
1 г
Сметана
1 банка
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Включите духовку на 180 градусов
2Помойте грудку и положите ее, в смазанную растительным маслом, глубокую форму для запекания.
3Сделайте несколько надрезов на грудке и положите туда дольки чеснока.
4Разбавьте сметану не большим количеством воды и всыпьте туда же специи, все перемешайте и полейте соусом грудку.
5Нарежьте крупными дольками помидоры и положите рядом с грудкой.
6Сверху сбрызните лимонным соком.
7Запекайте при 180 градусах около 40 минут.
Комментарии (1):
0
Я б добавил, что в сметану здесь отлично зайдет сумах. Причем вполне заменит лимонный сок. И цельный маленький чили в сметанной массе для любителей. За время в духовке он отлично отдаст вкус в соус.
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
2
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
4
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
8
1
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
4
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0