Куриные котлеты с яблоком

4 порции 20 минут
Автор: 11 22
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 31

Добавить

Автор рецепта

11 22

Автор: 11 22

27 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    152

    ккал

  • Белки

    29,1

    грамм

  • Жиры

    1,6

    грамм

  • Углеводы

    3,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриное филе 500 г

Репчатый лук ¼ головки

Яблоко ½ штуки

Пшеничная мука по вкусу

Соль по вкусу

Специи по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. В мясорубке из куриного филе, яблока и лука делаем фарш. Солим. Перчим по вкусу. Добавляем 1 столовую ложку муки.
  • 2. Формируем котлетки, обваливаем в муке, поджариваем на среднем огне.

Совет к рецепту

Рецепт Ирины Тюриной [eat-cook-love.blogspot.com].

Читайте также

Как вынуть костяк из рыбы

Из обычной и из плоской — рассказывает шеф Мишель Ленц

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Французский салат

9
добавить в избранное рецепт в избранном

Чечевица с куриным филе

191
Автор: ЛАРОЧКА
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные фрикадельки в черном…

13
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица с черносливом и…

194
Автор: Владлена Dark
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриное филе, запеченное с…

32
Автор: Swetlana Petrova
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриная грудка, фаршированная…

8
Автор: Игорь Гец
Показать еще