Куриные котлеты с творогом

4 порции 20 минут
Автор: Ксения Санина
порции: 4 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 472

Добавить

Автор рецепта

Ксения Санина

Автор: Ксения Санина

2 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    287

    ккал

  • Белки

    37,5

    грамм

  • Жиры

    14,4

    грамм

  • Углеводы

    1,9

    грамм

Ингредиенты

Порции

Творог 1%-ный 100 г

Лук ½ штуки

Куриный фарш 700 г

Соль по вкусу

Яичный белок 2 штуки

Молотый черный перец по вкусу

Молотый мускатный орех по вкусу

Специи по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Все ингредиенты перемешать.
  • 2. Выпекать на сухой сковороде с 2 сторон до готовности.

Совет к рецепту

Калорийность на 100 г —107 ккал.

Читайте также

Куда пойти учиться

Хорошие российские повара о том, можно ли попасть к ним на стажировку

Первокурсники

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 4

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Курица в кисло-сладком соусе…

11456
Автор: Ким Черотов
добавить в избранное рецепт в избранном

Макароны, запеченные с…

11295
Автор: Lena Ivanova
добавить в избранное рецепт в избранном

Азу по‑татарски

10000
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофель, запеченный в…

10746
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица «Пикассо»

12749
Автор: naomi
добавить в избранное рецепт в избранном

Свинина с овощами, тушеная в…

7807
Показать еще