Куриные крылышки в апельсинах с чили

5 порций 3 часа
Автор: Анастасия Соломонова
порции: 5 готовить: 3 часа
добавить в избранное рецепт в избранном 10

Добавить

Автор рецепта

Анастасия Соломонова

Автор: Анастасия Соломонова

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    150

    ккал

  • Белки

    15,4

    грамм

  • Жиры

    9,8

    грамм

  • Углеводы

    0,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриные крылья 10 штук

Красный перец чили 1 штука

Апельсины 2 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

3 часа Распечатать
  • 1. Выжать сок из апельсинов.
  • 2. Нарезать перец чили на кружочки.
  • 3. Крылья промыть, посолить и поперчить.
  • 4. Выложить крылья в миску, залить соком апельсина и обложить перцем чили. Оставить мариноваться на пару часов, но можно и оставить на ночь.
  • 5. Выложить замаринованную курицу на противень, закрыть сверху фольгой. Запекать в духовке 30 минут при температуре 200 градусов.
  • 6. Снять фольгу и запекать еще 10–15 минут.

Читайте также

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные крылышки…

27
добавить в избранное рецепт в избранном

Медовые куриные крылышки

101
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные крылышки с горчицей и…

123
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные крылья в апельсиновом…

77
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные кусочки в…

11
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные крылышки в…

41
Автор: Светлана