Куриные лепешки

2 порции 35 минут
Автор: Muramurr
порции: 2 готовить: 35 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 6

Добавить

Автор рецепта

Muramurr

Автор: Muramurr

24 рецепта

История к рецепту

«Вы можете использовать лепешки для бутербродов, или же можно подать их на тарелке с салатом. Этот вариант хорош на…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    574

    ккал

  • Белки

    55,1

    грамм

  • Жиры

    33,4

    грамм

  • Углеводы

    15

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриная грудка 360 г

Свежие шампиньоны 3 штуки

Лук-порей 1 штука

Яйцо куриное 2 штуки

Кокосовое молоко 2 столовые ложки

Чеснок 4 зубчика

Базилик по вкусу

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Нарезать полукольцами лук-порей и кусочками шампиньоны.
  • 2. Разогреть 2 столовые ложки оливкового масла в сковороде и добавить шампиньоны и лук-порей. Поджарить лук до слегка коричневого цвета, а затем оставить остывать.
  • 3. Нарезать кусочками куриные грудки и поместить их в кухонный комбайн. Разбить яйца и использовать только яичные белки. Добавить кокосовое молоко и мелко нарезанный чеснок. Возьмите 4 листика свежего базилика.
  • 4. Взбить все ингредиенты, пока мясо не измельчится.
  • 5. Взять лук и грибы и добавьте их в смесь. Перемешать их с пюре, не измельчая лук-порей и грибы. Не забудьте добавить соль и перец на ваш вкус.
  • 6. Сделать лепешки и выложить их на противень, оставляя небольшое пространство между ними. Положить противень в разогретую печь и выпекайте лепешки при температуре 175 °C до готовности.

Читайте также

Можно ли делать суши из замороженной рыбы?

Отвечают повара дорогих и недорогих японских ресторанов, шеф неплохой кулинарии и два рыбопаразитолога

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Жареная тыква

311
добавить в избранное рецепт в избранном

Шашлык из курицы с чесноком и…

115
добавить в избранное рецепт в избранном

Рагу из перловой крупы с…

241
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица в чесночной панировке

98
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный пирог

346
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеченое куриное филе с…

175
Показать еще