Куриные рулетики с грибами

4 порции
Автор: Кухаренчиха
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 78

Добавить

Автор рецепта

Кухаренчиха

Автор: Кухаренчиха

8 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    483

    ккал

  • Белки

    49

    грамм

  • Жиры

    12,7

    грамм

  • Углеводы

    49,2

    грамм

Ингредиенты

Порции

Филе куриной грудки 600 г

Грибы 200 г

Яйцо куриное 1 штука

Сыр 100 г

Рис 200 г

Консервированный зеленый горошек 100 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Куриную грудку разрезать на две половины. Каждую половинку надрезать, развернуть, отбить, посолить и поперчить. Грибы нарезать соломкой, слегка обжарить, пересыпать тертым сыром. Положить этот фарш на филе, завернуть рулетом, заколоть шпажками или деревянными зубочистками, окунуть во взбитое яйцо. Обжарить рулеты с 3, а лучше с 4 сторон.
  • 2. Рис отварить до готовности.
  • 3. Форму для запекания смазать маслом, выложить рис, сверху рулетики и запекать примерно 10 минут до образования красивой румяной корочки. Подавать с зеленым горошком.

Совет к рецепту

В начинку для вкуса можно добавить заранее размороженную и слегка обжаренную брокколи.

Читайте также

Кефаль по полной

Алексей Зимин — об аплодисментах, которых заслуживает кефаль

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Чебуреки с грибами и сыром

323
Автор: Анна Данова
добавить в избранное рецепт в избранном

Стожки с фаршем, грибами и…

281
Автор: IriSkaPro
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриное филе (Le Cordon Bleu)

952
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Рис с зеленым горошком

23
добавить в избранное рецепт в избранном

Тефтели в сливочно-грибном…

9
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные сосиски

2
Автор: Darina Hovrina
Показать еще