ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриное филе, обжаренное с базиликом и томатами

Куриное филе, обжаренное с базиликом и томатами

АВТОР: Валерия Мачнева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
21
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
306
59
4
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
1 кг
TABASCO®
10 мл
Сушеный базилик
10 г
Соль
по вкусу
Помидоры в собственном соку
400 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Охлажденное филе нарезать кубиками в 2 сантиметра.
2Обжарить на большой раскаленной сковороде, с каждой из сторон до образования золотистой корочки, всего 6–8 минут.
3Добавить сухой базилик (добавить фасоль или перец).
4Жарить на среднем огне еще в течение 2–3 минут.
5Не уменьшая огня, добавить 8 капель табаско. ВАЖНО не добавлять соус к другим ингредиентам, а налить его на голый раскаленный участок сковороды. Таким образом вы избавитесь от кислого привкуса соуса.
6Затем все перемешать.
7Добавить в сковороду мякоть томатов, предварительно пробитую блендером до однородной массы.
8Немного посолить и, помешивая, довести до готовности — еще 5–7 минут или до тех пор, пока томаты не загустеют.
Совет к рецепту
По желанию можно добавить: фасоль стручковую — 120 г или паприку — 1 шт.
Комментарии (1):
0
вкусно и быстро. я добавила еще чеснока, свежих перцев, сербскую брынзу.
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
1
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
6
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
10
2
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
5
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0