Лосось с цукини, запеченные в пергаменте

1 порция
Автор: Ольга Худина
порции: 1
добавить в избранное рецепт в избранном 56

Добавить

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5318 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    558

    ккал

  • Белки

    47

    грамм

  • Жиры

    33,3

    грамм

  • Углеводы

    18,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Лук-шалот 1 штука

Молодые цукини 1 штука

Сливочное масло 1 столовая ложка

Лимоны ¼ штуки

Сушеный укроп ¼ чайной ложки

Крупная соль по вкусу

Лимонный сок 2 чайные ложки

Свежемолотый черный перец по вкусу

Филе лосося 200 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом лист пергамента.
  • 2. Разрежьте кабачок пополам вдоль и затем тонкими ломтиками. Выложите на пергамент ровным слоем. Затем разложите тонко нарезанный шалот, сливочное масло, укроп и ломтики лимона. Посолите и поперчите.
  • 3. Сверху на овощи выложите рыбу, сбрызните лимонным соком, посолите и поперчите.
  • 4. Плотно закройте пергамент и закрепите.
  • 5. Отправьте в духовку на 15-20 минут до готовности.
  • 6. Слегка разверните пергамент и сразу подавайте.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Филе лосося с голландским…

232
добавить в избранное рецепт в избранном

Лосось с фенхелем и перно

21
добавить в избранное рецепт в избранном

Маринованный в белом вине…

95
добавить в избранное рецепт в избранном

Золотистый лосось в лимонной…

197
добавить в избранное рецепт в избранном

Лосось с можжевельником и…

457
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеченный лосось

3
Автор: Gorenje