Нежные свиные стейки, запеченные в духовке

Автор: Ирина Лейнванд
порции: 4 готовить: 2 часа 30 минут время подготовки:

Добавить

Ингредиенты

Мед 1 столовая ложка

Чеснок 1 головка

Перец молотый черный по вкусу

Растительное масло 50 мл

Свиной стейк 4 штуки

Соевый соус 100 мл

Инструкция приготовления

2 часа 30 минут Распечатать
  • 1. Подготовить маринад. Для этого смешать соевый соус, мед, чеснок, растительное масло.
  • 2. Свиные стейки (лучше использовать шейную часть) не отбивать! Смешать с маринадом и подержать в нем 2–4 часа.
  • 3. Каждый стейк вместе с маринадом завернуть в фольгу конвертом. Предварительно поперчить.
  • 4. Поместить стейки в предварительно разогретую до 150 градусов духовку.
  • 5. Запекать на конвекции часа 1,5–2.
  • 6. Поедали с овощным салатом: помидоры , авокадо , красный лук ,, оливковое , кунжутное масло , соль , перец свежемолотый.Очень вкусно.

Совет к рецепту

Получается нежнейшее мясо, тающее во рту.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Свинина на гриле

8 ингредиентов

Чеснок 3 зубчика

Свинина 700 г

Соевый соус 50 мл

Тертый имбирь 2 чайные ложки

Сладкий соус чили 2 столовые ложки

Растительное масло 50 мл

Мед 1 столовая ложка

Смесь перцев 1 чайная ложка

40
добавить в избранное рецепт в избранном

Глазированные куриные крылышки в воке

25 минут
8 ингредиентов

Куриные крылья 1 кг

Мед 200 г

Рыбный соус 2 столовые ложки

Молотый имбирь 2 чайные ложки

Соевый соус 4 столовые ложки

Растительное масло 2 столовые ложки

Чеснок 2 зубчика

Молотый сушеный чеснок по вкусу

429
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные крылышки в медово-соевом соусе с чесноком

40 минут
7 ингредиентов

Куриные крылья 1 кг

Мед 2 столовые ложки

Соевый соус 4 столовые ложки

Растительное масло 2 столовые ложки

Чеснок 2 зубчика

Острый томатный соус 1 столовая ложка

Специи для птицы на кончике ножа

1860
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофель и цукини запеченые в соевом соусе

1 час 20 минут
7 ингредиентов

Молодой картофель 1 кг

Цукини 2 штуки

Соевый соус 6 столовых ложек

Мед 1 столовая ложка

Растительное масло 4 столовые ложки

Чеснок 1 зубчик

Кипяток 50 мл

3