Перепела в марокканском стиле с медом

1 порция 35 минут
Автор: FOODTV
порции: 1 готовить: 35 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 177

Добавить

Автор рецепта

FOODTV

Автор: FOODTV

22 рецепта

История к рецепту

«Пряное и ароматное блюдо, которое поможет по-новому взглянуть на восточную кухню. Сухой имбирь и мед прекрасно…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    905

    ккал

  • Белки

    81,9

    грамм

  • Жиры

    56,8

    грамм

  • Углеводы

    11,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Перепелка 3 штуки

Мед 2 чайные ложки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Молотый имбирь по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Удаляем острую часть крыла (фалангу). Делаем разрез вдоль спины. Выворачиваем. Накрываем пленкой и придавливаем рукой.
  • 2. Солим перепелку, присыпаем перцем. Поливаем оливковым маслом. Присыпаем молотым имбирем и добавляем мед. Слегка приминаем перепелку руками.
  • 3. Запекаем перепелку 15 минут при 180 градусах. Вытаскиваем.
  • 4. Подаем с марокканским кускусом.

Совет к рецепту

FoodTV — канал кулинарной школы Gastrolab, все рецепты неоднократно «проверены» на занятиях школы. На нашем Youtube канале вы научитесь основным кулинарным навыкам и приготовите превосходные, но простые блюда.

Читайте также

Кем становятся студенты кулинарных училищ

«Еда» разыскала бывших студентов кулинарных училищ, которых снимала почти 7 лет назад

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 6

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Запеченные перепелки

694
добавить в избранное рецепт в избранном

Заречные цыплята с картофелем

21
добавить в избранное рецепт в избранном

Медово-лимонные куриные грудки

93
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Ростбиф в медово-горчичном…

156
Автор: Sergey Abubekerov
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеченная перепелка с…

14
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеченная медовая морковь

3
Автор: Катерина