Пюре из кабачков

2 порции 10 минут
Автор: Anatoly Alymov
порции: 2 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 27

Добавить

Автор рецепта

Anatoly Alymov

Автор: Anatoly Alymov

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    56

    ккал

  • Белки

    3,5

    грамм

  • Жиры

    0,4

    грамм

  • Углеводы

    11,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Цукини 200 г

Сладкий перец 200 г

Куркума на кончике ножа

Сушеный базилик щепотка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Кабачок почистить и порезать.
  • 2. Перец почистить и порезать.
  • 3. Измельчить блендером. Добавить приправы.
  • 4. Готовую массу вылить на сковороду с толстым дном. Готовить, постоянно помешивая, 10 минут.

Читайте также

Крючкотворы

Один день из жизни коммерческой зимней рыбалки

Эти замечательные сырники

5 рецептов на разные случаи

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Овощные шашлыки с креветками

25 минут
4 ингредиента

Цукини 2 штуки

Сладкий перец 3 штуки

Сливочное масло 2 чайные ложки

Очищенные креветки 600 г

Овощные шашлыки с креветками
49
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеченые перцы с овощным фаршем

45 минут
8 ингредиентов

Сладкий перец 2 штуки

Шпинат 200 г

Чеснок 2 зубчика

Кедровые орехи 60 г

Оливковое масло 1 столовая ложка

Сушеный базилик ⅓ чайной ложки

Лимонный сок 1 чайная ложка

Тертый сыр пармезан 80 г

Запеченые перцы с овощным фаршем
652
добавить в избранное рецепт в избранном

Рататуй с цукини и баклажаном

20 минут
7 ингредиентов

Баклажаны 1 штука

Цукини 1 штука

Сладкий перец 2 штуки

Помидоры 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Репчатый лук 1 штука

Петрушка 1 пучок

Рататуй с цукини и баклажаном
535
добавить в избранное рецепт в избранном

Быстрое овощное рагу с базиликом и чили

20 минут
6 ингредиентов

Цукини 3 штуки

Сладкий перец 3 штуки

Перец чили 1 штука

Сушеный базилик щепотка

Сладкий красный лук 2 штуки

Помидоры черри 10 штук

Быстрое овощное рагу с базиликом и чили
30
Автор: Vladimír VK
добавить в избранное рецепт в избранном

Кальмары, фаршированные грибами и овощами

40 минут
7 ингредиентов

Кальмары 5 штук

Цукини 1 штука

Морковь 1 штука

Шампиньоны 200 г

Сладкий перец 1 штука

Соевый соус 2 чайные ложки

Соль по вкусу

Кальмары, фаршированные грибами и овощами
120
Автор: Алена
добавить в избранное рецепт в избранном

Постный рис с овощами под соусом терияки

30 минут + 1 час
7 ингредиентов

Соус терияки 150 г

Длиннозерный рис 100 г

Цукини 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Помидоры черри 200 г

Кунжутные семечки по вкусу

Морская соль по вкусу

Постный рис с овощами под соусом терияки
11