ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Рагу из индейки в испанском стиле

Рагу из индейки в испанском стиле

АВТОР: Иван Соколов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
50 минут
50 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1036
105
59
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Грудка индейки
4 штуки
Копченая грудинка
2 куска
Маринованный перец
100 г
Измельченные помидоры в собственном соку
1 банка
Консервированный нут
1 банка
Чеснок
3 зубчика
Лавровый лист
2 штуки
Лимон
1 штука
Копченая паприка
1 столовая ложка
Кайенский перец
по вкусу
Белое сухое вино
75 мл
Оливковое масло
4 столовые ложки
Петрушка
4 стебля
Кускус
по вкусу
Инструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1Филе индейки нарезать средними кусками, посолить, поперчит и обжарить на оливковом масле до золотистой корочки.
2Грудинку (в оригинале, кончено, был хамон, с минимальным количеством жира) нарезать тонкими полоскам, чеснок мелко нарезать.
3Добавить к индейке вместе с паприкой, кайенским перцем и лавровым листом.
4Обжаривать на среднем огне 2–3 минуты, помешивая, на среднем огне.
5Натереть цедру лимона и выжать сок из 0,5 лимона.
6Добавить к индейке маринованный перец нарезанный полоскам (можно заменит на свежий или запеченный), цедру и сок лимона.
7Добавит банку нарезанных томатов и нута предварительно слив жидкость из нута, можно использовать заранее сваренный нут и любое белое сухое вино, хорошо перемешать.
8Тушить на маленьком огне 30–35 минут, время от времени помешивая.
9Подавать с отваренным кускусом или булгуром, посыпав мелко нарубленными листьями петрушки.
Совет к рецепту
В оригинальном рецепте используется бескостное куриное бедро. Также для эффектности подачи можно это блюдо преобразить в тажин, если у вас он есть. Оригинал рецепта Jamies Oliver App for Ipad
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Рагу Туччи
Автор: Еда
8 порций
4 часа
1
2
0
Никудзяга от Йорико
Автор: Еда
4 порции
1 час 15 минут
0
1
0
Овощное рагу с говядиной
Автор: Валентина
8 порций
1 час 24 минуты
4
1
0