Рисовая лапша харусаме с креветками

2 порции 15 минут
Автор: ШЕФМАРКЕТ
порции: 2 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 253

Добавить

Автор рецепта

ШЕФМАРКЕТ

Автор: ШЕФМАРКЕТ

196 рецептов

История к рецепту

«Тонко нарезанные и обжаренные свежие овощи и тигровые креветки создают яркую и аппетитную палитру этого блюда. Оттеняет…»

Читать полностью

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    752

    ккал

  • Белки

    34,1

    грамм

  • Жиры

    31,6

    грамм

  • Углеводы

    81,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Рисовая лапша 180 г

Тигровые креветки 6 штук

Цукини 60 г

Сладкий перец 100 г

Репчатый лук 40 г

Морковь 30 г

Чеснок 1 зубчик

Свежие листья шпината 30 г

Кунжутные семечки 3 г

Кунжутное масло 30 г

Соевый соус 40 мл

Подсолнечное масло 30 мл

Молотый черный перец по вкусу

Сухой бульон хондаши 4 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Отварите рисовую лапшу в кипящей воде в течение 5 минут и промойте в холодной воде.
  • 2. Нарежьте овощи тонкой соломкой, мелко нарубите чеснок.
  • 3. Обжарьте овощи с креветками на подсолнечном масле в течение 3–4 минут на раскаленной сковороде.
  • 4. В конце жарки добавьте и поджарьте мелко нарезанный чеснок.
  • 5. Добавьте рисовую лапшу, соевый соус, хондаши, шпинат, кунжутное масло и 2 столовые ложки воды, перемешайте.
  • 6. Тушите до полного испарения воды, поперчите по вкусу.
  • 7. Выложите лапшу на тарелку, посыпьте кунжутом и подавайте.

Читайте также

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 3

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Фритто мисто

19
Автор: ШЕФМАРКЕТ
добавить в избранное рецепт в избранном

Тяхан с курицей (Жареный рис)

69
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощи стир-фрай на яичной…

168
Автор: ШЕФМАРКЕТ
добавить в избранное рецепт в избранном

Маринованная рыба с овощами…

63
Автор: ШЕФМАРКЕТ
добавить в избранное рецепт в избранном

Тигровые креветки с овощами…

69
Автор: ШЕФМАРКЕТ
добавить в избранное рецепт в избранном

Рисовая лапша с курицей и…

3
Показать еще