Садж с морепродуктами

3 порции 10 минут
Автор: Алёна
порции: 3 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 3

Добавить

Автор рецепта

Алёна

Автор: Алёна

9 рецептов

Готовим на природе!🏡

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    377

    ккал

  • Белки

    62,6

    грамм

  • Жиры

    5,6

    грамм

  • Углеводы

    21,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Тигровые креветки 400 г

Кальмары мини кольцами 300 г

Гребешки 200 г

Свежая кинза 1 пучок

Красный перец чили 1 штука

Чеснок 4 головки

Оливковое масло по вкусу

Свежие шампиньоны 200 г

Специи по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Пока садж нагревается, нарезаем перец и кинзу.
  • 2. Креветки необходимо очистить, не забываем убирать кишечник.
  • 3. В раскаленный садж наливаем оливковое масло и засыпаем перец и чеснок (чеснок не нарезаем, а кладем целиком). Не забываем постоянно помешивать.
  • 4. К перцу с чесноком добавляем сначала шампиньоны, обжариваем их около 1 минуты, затем морепродукты и специи, обжариваем в течении 3 минут и засыпаем все порубленной кинзой.
  • 5. Снимаем садж с костра и блюдо готово. Приятного аппетита!

Читайте также

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Курица в кисло-сладком соусе…

11419
Автор: Ким Черотов
добавить в избранное рецепт в избранном

Макароны, запеченные с…

11274
Автор: Lena Ivanova
добавить в избранное рецепт в избранном

Азу по‑татарски

9959
добавить в избранное рецепт в избранном

Картофель, запеченный в…

10670
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица «Пикассо»

12719
Автор: naomi
добавить в избранное рецепт в избранном

Свинина с овощами, тушеная в…

7773
Показать еще