Сейтан в сливочном соусе

1 порция 10 минут
Автор: Cupcake
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 7

Добавить

Автор рецепта

Cupcake

Автор: Cupcake

11 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    815

    ккал

  • Белки

    61,9

    грамм

  • Жиры

    54,8

    грамм

  • Углеводы

    28,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Сливки 30%-ные 50 г

Сейтан 100 г

Морковь 20 г

Растительное масло 2 столовые ложки

Соевый соус 1 столовая ложка

Сушеный укроп 1 чайная ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Нарезать сейтан брусочками и обжарить в масле до золотистой корочки. Добавить нарезанную мелкими кубиками морковь, если не любите можно аналогичное количество томата. Обжаривать помешивая минуту.
  • 2. Влить сливки и соевый соус, тушить минуту.
  • 3. Добавить укроп, дать настояться 5 минут.
  • 4. Гарнир подойдет любой, рекомендую: картофельное пюре, печеная картошка, чечевица, перловка, рис, феттучини, спагетти.

Читайте также

Пошли в разведку

5 московских поваров о своих зарубежных стажировках

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Морковь, тушенная с рисом

26
Автор: Алина
добавить в избранное рецепт в избранном

Морковь тушеная

65
Автор: Лизонька
добавить в избранное рецепт в избранном

Фунчоза с говядиной

483
Автор: Ольга Эрбис
добавить в избранное рецепт в избранном

Тушеная говядина с овощами в…

304
добавить в избранное рецепт в избранном

Картошка, тушеная с сейтаном

8
Автор: Cupcake
добавить в избранное рецепт в избранном

Печень в азиатском стиле

19
Показать еще