Сердечки куриные

4 порции 40 минут
Автор: ledi medvedevna
порции: 4 готовить: 40 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + }
добавить в избранное рецепт в избранном 98

Добавить

Автор рецепта

ledi medvedevna

Автор: ledi medvedevna

5 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    323

    ккал

  • Белки

    23,9

    грамм

  • Жиры

    16,8

    грамм

  • Углеводы

    20,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриные сердца ½ кг

Соевый соус 3 столовые ложки

Минеральная вода 1 стакан

Лимоны 1 штука

Сахар 2 чайные ложки

Репчатый лук 2 штуки

Морковь 1 штука

Пшеничная мука 1,5 столовые ложки

Сметана 100 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Куриные сердечки хорошо вымыть и замочить в холодной воде на полчаса.
  • 2. У сердечек обрезать все лишнее, разрезать их пополам и замариновать в смеси соевого соуса, минеральной воды, сахара и соке одного лимона. Посолить (по желанию) и поперчить. Оставить на пару часов.
  • 3. Жарить под закрытой крышкой до полного выпаривания жидкости.
  • 4. Когда сердечки начнут румяниться, добавить порезанный полукольцами лук, потертую на терке морковь, муку. Пожарить еще несколько минут.
  • 5. Добавить сметану и немного воды. Протушить под закрытой крышкой минут 10, пока соус не загустеет.

Совет к рецепту

рецепт взят с сайта http://www.povarenok.ru автор-Lzaika45 Подавать... с чем душе угодно! Моей было угодно с рисом!!!

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Лимонный пирог с малиной

828
добавить в избранное рецепт в избранном

Запеканка с морковью и…

13
добавить в избранное рецепт в избранном

Лимонные маффины на кефире

862
добавить в избранное рецепт в избранном

Медовое пирожное

24
добавить в избранное рецепт в избранном

Лимонно-миндальные маффины

42
добавить в избранное рецепт в избранном

Творожный десерт со сметанным…

6