Сибас, запеченный в фольге

1 порция 20 минут
Автор: EatAndBe Ru
порции: 1 готовить: 20 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + }
добавить в избранное рецепт в избранном 2522

Добавить

Автор рецепта

EatAndBe Ru

Автор: EatAndBe Ru

53 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    676

    ккал

  • Белки

    91,1

    грамм

  • Жиры

    33,1

    грамм

  • Углеводы

    3,6

    грамм

Ингредиенты

Порции

Сибас 1 штука

Лимоны 1 штука

Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Почистить рыбу, вымыть, высушить бумажными салфетками.
  • 2. Сделать по 2–3 продольных надреза с каждой стороны тушки.
  • 3. Рыбу посолить. Смазать маслом. В полученные надрезы положить половинки долек лимона.
  • 4. Духовку разогреть до 210 градусов.
  • 5. Обернуть сибас в двойной слой фольги и очень хорошо завернуть края ограничив доступ воздуха.
  • 6. Положите в духовку на 20 минут. В момент закладки температуру убавьте до 180 градусов.

Совет к рецепту

Можно добавить ароматизаторы: веточку розмарина, сок половины апельсина, свежие листья лавра и т.п. Но не все в кучу, лучше что-то одно — рыба очень нежная.

Читайте также

Какая домашняя варочная панель подходит для вока

Рассказываем на примере газовой варочной панели Asko

Комментарии: 24

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Сибас с розмарином…

141
добавить в избранное рецепт в избранном

Рыбные рулетики…

17
Автор: Eugenia Mo
добавить в избранное рецепт в избранном

Жареная курица с лимонами и…

17
добавить в избранное рецепт в избранном

Печеный лосось с луком-пореем

24
добавить в избранное рецепт в избранном

Дорада по‑провански

141
добавить в избранное рецепт в избранном

Сибас на гриле в духовке

13
Автор: Михаил
Показать еще