Сливочная куриная паста

АВТОР: Евгений Смирнов

порции: 2ГОТОВИТЬ:

45 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Евгений СмирновПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

1191

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Куриная грудка

2 штуки

Паста

120 г

Специи каджун

2 чайные ложки

Сливочное масло

2 столовые ложки

Зеленый лук

1 пучок

Сливки 30%-ные

1 стакан

Вяленые помидоры

2 штуки

Соль

¼ чайные ложки

Сушеный базилик

0,1 чайных ложек

Молотый черный перец

0,1 чайных ложек

Молотый сушеный чеснок

0,1 чайных ложек

Тертый сыр пармезан

40 г

Инструкция приготовления

45 минут

Распечатать

1Положите курицу и каджунскую приправу в миску и хорошо перемешайте.

2В большой сковороде на среднем огне, обжарьте курицу в сливочном масле или маргарине до тех пор, пока курица не станет мягкой, приблизительно 5-7 минут.

3Убавьте огонь, добавьте измельченный зеленый лук, жирные сливки, измельченные томаты, базилик, соль, чесночный порошок, черный перец.

4Полейте соусом горячую пасту и перемешайте с натертым сыром Пармезан.