ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Стейки из лосося на гриле с травяным соусом из мяты и базилика

Стейки из лосося на гриле с травяным соусом из мяты и базилика

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
71
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
319
41
13
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Листья базилика
½ стакана
Листья мяты
20 г
Перец халапеньо
3 столовые ложки
Уксус
2 столовые ложки
Сахар
1 чайная ложка
Тертый имбирь
2,5 чайные ложки
Рыбный соус
2 чайные ложки
Чеснок
2 зубчика
Стейк из лосося
4 штуки
Соль
½ чайные ложки
Молотый черный перец
щепотка
Лайм
1 штука
Растительное масло
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Разогрейте гриль или мангал.
2В блендере смешайте листья мяты и базилика, измельченный перец халапеньо, уксус, имбирь, сахар, рыбный соус и измельченный чеснок. Измельчите до однородной массы и переложите в миску.
3Натрите рыбные стейки солью и перцем. Выложите на смазанную маслом решетку и жарьте по 5 минут с каждой стороны до готовности. Выложите на тарелки, сверху положите небольшое количество соуса и подавайте с дольками лайма.
Комментарии (2):
0
сегодня пробовала — вкусно!
0
что за рыбный соус?
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Автор: Еда
1 порция
15 минут
3
4
0