Свинина в кисло-сладком соусе с ананасами

4 порции 35 минут
Автор: Lena Schalamaj
порции: 4 готовить: 35 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 236

Добавить

Автор рецепта

Lena Schalamaj

Автор: Lena Schalamaj

16 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    335

    ккал

  • Белки

    29,4

    грамм

  • Жиры

    10,7

    грамм

  • Углеводы

    31

    грамм

Ингредиенты

Порции

Свинина 500 г

Сладкий перец 2 штуки

Репчатый лук 1 головка

Консервированный ананас кусочками 300 г

Лимонный сок 2 столовые ложки

Томатная паста 1 столовая ложка

Чеснок 2 зубчика

Соевый соус 2 столовые ложки

Яйцо куриное 1 штука

Соль по вкусу

Картофельный крахмал 2 столовые ложки

Сахар 1 столовая ложка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Мясо вымыть, нарезать небольшими кусочками.
  • 2. Подготовить маринад: яйцо, соевый соус, соль. Замариновать мясо на час.
  • 3. Порезать лук.
  • 4. Порезать перец тонкими полосками.
  • 5. Обжарить перец и лук.
  • 6. С мяса слить маринад.
  • 7. Присыпать его крахмалом, разогреть масло и обжарить мясо до корочки.
  • 8. С ананасов слить сироп, оставив полстакана для соуса.
  • 9. Добавить в мясо обжаренные овощи и кусочки ананасов, выдавить чеснок, перемешать, потушить 10 минут.
  • 10. Для соуса перемешать оставшийся сироп, томатную пасту, лимонный сок, соль (по вкусу) и сахар. Залить соусом мясо.
  • 11. Потушить 15 минут. Подавать с рисом.

Читайте также

«Школа «Еды»: веселые картинки

Что осталось за кадром съемок базового поварского курса Алексея Зимина

Кто на новеньких

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Маринованная в соевом соусе…

34
Автор: Анна Музыка
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриные оладушки с карри

17
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица с овощами в восточном…

324
Автор: Катерина
добавить в избранное рецепт в избранном

Свинина в глазури…

625
добавить в избранное рецепт в избранном

Свинина стир фрай с грибами и…

745
Автор: Lady Flowers
добавить в избранное рецепт в избранном

Духовая свинина…

5
Автор: Sebastian Zavatskiy
Показать еще