Свинина в сметанном соусе из микроволновки

4 порции 30 минут
Автор: Татьяна Петрухина
порции: 4 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 181

Добавить

Автор рецепта

Татьяна Петрухина

Автор: Татьяна Петрухина

133 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    266

    ккал

  • Белки

    26,7

    грамм

  • Жиры

    14,8

    грамм

  • Углеводы

    7,4

    грамм

Ингредиенты

Порции

Свинина 500 г

Сметана 6 столовых ложек

Томатная паста 3 столовые ложки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Репчатый лук 1 штука

Вода ½ стакана

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Свинину отбиваем и режем полосочками как на бефстроганов.
  • 2. Лук репчатый режем полукольцами, перемешиваем с мясом. Добавляем воду.
  • 3. Полученную смесь ставим в микроволновку тушиться в форме под крышкой на 15 минут.
  • 4. Затем добавляем к мясу сметану и томатную пасту и хорошенько перемешиваем.
  • 5. Заправляем мясо специями (соль, перец, по желанию и другие).
  • 6. Ставим чашу с полученной смесью в микроволновку на максимальную мощность на 5–7 минут, по прежнему накрыв крышкой.
  • 7. Подаем с картофельным пюре, либо с любым другим гарниром.

Читайте также

Как выбирать заморожен­ную рыбу

Рассказывает Сергей Ерошенко, шеф «Честной кухни» и «Федя, дичь!»

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 3

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Свинина тушеная

3045
Автор: Варвара
добавить в избранное рецепт в избранном

Сладкая свинина

280
Автор: Иван Гуглов
добавить в избранное рецепт в избранном

Мясо по‑кубински

55
добавить в избранное рецепт в избранном

Гуляш из свинины с томатом

705
добавить в избранное рецепт в избранном

Мясо, тушеное с шампиньонами…

676
Автор: Svet Lana
добавить в избранное рецепт в избранном

Рубленые тефтели в томатном…

3
Показать еще