Утиные грудки с кинзой, цикорием и кисло-сладким апельсиновым соусом

4 порции 1 час
Автор: Алексей Зимин
порции: 4 готовить: 1 час
добавить в избранное рецепт в избранном 26

Добавить

Ингредиенты

Цикорий 12 штук

Сахар 3 столовые ложки

Соль щепотка

Свежевыжатый апельсиновый сок 400 мл

Красный винный уксус 100 мл

Куриный бульон 400 мл

Семена кориандра 5 столовых ложек

Цедра апельсина ½ чайной ложки

Сливочное масло 1 столовая ложка

Утиная грудка 4 штуки

Оливковое масло 1 столовая ложка

Мед 2 столовые ложки

Инструкция приготовления

1 час Распечатать
  • 1. Кочанчики цикория уложить в один слой на дно широкой кастрюли или глубокой сковороды. Посыпать их хорошей щепоткой соли и столовой ложкой сахара, залить тремя четвертями стакана свежего апельсинового сока и таким же количеством бульона. Довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой и варить 15 минут. Затем аккуратно перевернуть цикорий, снова накрыть и варить еще 10 минут, пока цикорий не станет мягким. Щипцами вытащить цикорий на тарелку, слить с него жидкость обратно в тарелку и держать на огне, периодически помешивая, пока жидкость не станет густой и тягучей. Это займет минут девять-десять. Посолить ее, поперчить и переложить цикорий обратно в кастрюлю.
  • 2. В сотейнике смешать уксус, оставшийся сахар и столовую ложку семян кориандра, поставить его на огонь и нагревать, пока сахар не растает. Увеличить огонь и варить пять минут, пока по краям сироп не потемнеет, а в середине не станет пускать пузыри. Время от времени сотейник надо слегка раскручивать — чтобы его содержимое не подгорело. Тогда влить оставшиеся апельсиновый сок и буль­он — и варить, помешивая, все это еще двенадцать минут, пока в сотейнике не останется примерно стакан соуса. Тогда процедить его в другой сотейник, поставить его на огонь еще на три минуты, чтобы соус ­упарился еще вдвое. Сотейник — вещь одновременно универсальная и прозаическая: в нем можно и тушить, и жарить, и томить, и взбивать соусы. И сотейников не может быть много: размер и вес имеют в разных ситуациях значение. Этот — марки All-Clad — классическая история о простой вещи, которая благодаря старательности становится прекрасной. К металлу, из которого отливаются эти кастрюли, относятся с такой серьезностью, что каждая потом демонстрирует чудеса теплопроводимости.
  • 3. Растопить сливочное масло с оливковым в тяжелой сковороде, раскалить его и выложить сверху утиные грудки кожей вниз. Зажарить кожицу до хрустящей корочки — это займет пять минут. Щипцами переложить грудки на рабочую поверхность, не переворачивая, и смазать мясо каждой грудки половиной столовой ложки меда. Слегка растолочь оставшиеся семена кориандра и осыпать половиной утку. Слить масло со сковороды, снова раскалить ее и положить на нее грудки кожицей наверх. Сверху посыпать второй половиной кориандра.
  • 4. Чуть поджарив грудки с обратной стороны, выложить их на противень и поставить в разогретую до 220 градусов духовку на семь минут. Вытащить, стряхнуть с утки кориандр, нарезать и выложить по тарелкам, полить соусом и рядом выложить по три цикория.

Совет к рецепту

Цикорий и соус можно приготовить заранее и хранить под пленкой сутки в холодильнике.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Утиные грудки в перце под черничным соусом

10 ингредиентов

Сахар ¼ стакана

Вода 2 столовые ложки

Куриный бульон 1,5 стакана

Бальзамический уксус 2,5 столовые ложки

Сухофрукты 1 стакан

Тертый имбирь 1 столовая ложка

Утиная грудка 2 штуки

Свежемолотый черный перец 4 чайные ложки

Сливочное масло 2 столовые ложки

Замороженная черника ¾ стакана

Утиные грудки в перце под черничным соусом
31
добавить в избранное рецепт в избранном

Утка в медово-перечном соусе

8 ингредиентов

Сливочное масло 2 столовые ложки

Утиная грудка 2 штуки

Репчатый лук 120 г

Корнишоны 3 штуки

Мед 1 столовая ложка

Куриный бульон 1 стакан

Розовый перец 1,5 чайные ложки

Зеленый перец в рассоле 1,5 чайные ложки

Утка в медово-перечном соусе
102
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица на гриле в цитрусовом соусе с медом

11 ингредиентов

Репчатый лук 80 г

Сливочное масло 3 столовые ложки

Мед 110 г

Соевый соус 3 столовые ложки

Лимонный сок 3 столовые ложки

Цедра апельсина 1 столовая ложка

Соль 1 чайная ложка

Апельсиновый сок ¾ стакана

Кукурузный крахмал 1,5 столовые ложки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Курица 1 штука

Курица на гриле в цитрусовом соусе с медом
138
добавить в избранное рецепт в избранном

Свиная вырезка в сметанно-горчичном соусе

1 час
12 ингредиентов

Оливковое масло 1 столовая ложка

Репчатый лук 1 головка

Свиная вырезка ½ кг

Сливочное масло 1 столовая ложка

Красные яблоки 2 штуки

Лимонный сок 2 столовые ложки

Сахар 1 чайная ложка

Белое сухое вино 100 мл

Куриный бульон 100 мл

Зернистая горчица 1 чайная ложка

Сметана 15%-ная 100 мл

Зелень 1 столовая ложка

Свиная вырезка в сметанно-горчичном соусе
32
Автор: Eugenia Mo
добавить в избранное рецепт в избранном

Утка с гвоздикой, кукурузным пюре и вишневым соусом

30 минут
12 ингредиентов

Мед 3 столовые ложки

Сливочное масло 100 г

Соль по вкусу

Петрушка 20 г

Оливковое масло 50 мл

Куриный бульон 300 мл

Вишня 300 г

Консервированная кукуруза 800 г

Красный портвейн 200 мл

Утиная грудка с кожей 6 штук

Свежий перец по вкусу

Гвоздика 36 штук

Утка с гвоздикой, кукурузным пюре и вишневым соусом
31
добавить в избранное рецепт в избранном

Жареные утиные грудки с можжевельником

20 минут + 12 часов
12 ингредиентов

Утиная грудка 3 штуки

Помидоры плам 9 штук

Петрушка 1 пучок

Чеснок 2 зубчика

Панировочные сухари 2 столовые ложки

Ягоды можжевельника 20 штук

Куриный бульон 200 мл

Сливочное масло 20 г

Оливковое масло 100 мл

Цветы соли 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

Жареные утиные грудки с можжевельником
32
Автор: Еда