Восточная курочка гриль

4 порции 50 минут
Автор: Светлана Вешнева
порции: 4 готовить: 50 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 0

Добавить

Автор рецепта

Светлана Вешнева

Автор: Светлана Вешнева

10 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    360

    ккал

  • Белки

    62,3

    грамм

  • Жиры

    7,9

    грамм

  • Углеводы

    10,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Салатная заправка 1 стакан

Соевый соус 1 столовая ложка

Имбирь 1 чайная ложка

Молотый красный перец 1 чайная ложка

Куриная грудка 4 штуки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

50 минут Распечатать
  • 1. Смешайте приправу для салата, соевый соус и приправы.
  • 2. Разогрейте гриль.
  • 3. Выложите курицу на разогретый гриль.
  • 4. Нанесите кисточкой половину соуса на куриные грудки.
  • 5. Обжаривайте в течение 20 минут, переверните и смажьте оставшимся соусом грудки с другой стороны.
  • 6. Держите на гриле около 20 минут или пока курица не станет мягкой.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Калининград

30 гастрономических достопримечательностей

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

  • спецпроекты

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Курица с лимоном и имбирем

306
Автор: Алина
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица с кунжутом

730
Автор: Варвара
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица с имбирем и морковью

70
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица по‑восточному с медом…

1404
Автор: Nancy Meow
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица с кешью

26
добавить в избранное рецепт в избранном

Курица с кленовым сиропом и…

0
Показать еще