ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Запеченая семга с помидорами и сельдереем

Запеченая семга с помидорами и сельдереем

АВТОР: Alexandra Sorokovikova
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
81
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
186
22
18
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Семга
500 г
Помидоры черри
15 штук
Стебель сельдерея
200 г
Лимон
½ штуки
Репчатый лук
1 головка
Оливковое масло
10 мл
Молотый черный перец
щепотка
Соленые анчоусы в масле
10 г
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Режем семгу на куски, поливаем соком лимона, перчим и укладываем в жаропрочную форму.
2Режем овощи: помидоры черри пополам, сельдерей — на небольшие кусочки, лук — полукольцами. Укладываем в форму, поверх рыбы и между кусочками.
3Филе 4–5 анчоусов измельчаем (режем или толчем) и распределяем по кусочкам рыбы.
4Сбрызгиваем все оливковым маслом.
5Отправляем в духовку, нагретую до 180 градусов, на 30–40 минут (время зависимости от мощности плиты). Если рыба начинает подгорать, закрываем форму фольгой.
6Подавать можно самостоятельно или в содружестве в отваренным бурым рисом.
Совет к рецепту
Если нет анчоусов, рыбу можно просто слегка посолить.
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
2
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
4
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
8
1
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
4
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0