Осенняя паста с овощами

2 порции 20 минут
Автор: Олеся Кудесница леса
порции: 2 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 304

Добавить

Автор рецепта

Олеся Кудесница леса

Автор: Олеся Кудесница леса

54 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    97

    ккал

  • Белки

    3

    грамм

  • Жиры

    0,7

    грамм

  • Углеводы

    20,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Кабачки 1 штука

Репчатый лук 1 штука

Морковь 1 штука

Помидоры 2 штуки

Зелень по вкусу

Специи по вкусу

Кунжут щепотка

Цветная паста фузилли по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. На раскаленную сковороду с маслом кидаем порезанные соломкой кабачок, лук, тертую морковь и обжариваем до золотистой корочки.
  • 2. В это время варим спиральки до полуготовности.
  • 3. Когда овощи почти готовы, добавляем помидоры кубиками.
  • 4. Солим, перчим по вкусу. Часто мешать не надо, чтобы овощи не развалились.
  • 5. В конце добавляем сваренные спиральки и зелень, выключаем огонь.
  • 6. Выкладываем на тарелку, посыпав зеленью и кунжутом.

Читайте также

Пошли в разведку

5 московских поваров о своих зарубежных стажировках

Калининград

30 гастрономических достопримечательностей

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Спагетти карбонара с красным…

18243
добавить в избранное рецепт в избранном

Спагетти с чесноком и маслом

6332
добавить в избранное рецепт в избранном

Тонкое тесто для пиццы

8149
добавить в избранное рецепт в избранном

Феттучини с ветчиной и…

6451
Автор: Sveta Lipatskova
добавить в избранное рецепт в избранном

Тесто для пиццы с оливковым…

4503
Автор: titatatte
добавить в избранное рецепт в избранном

Лазанья классическая с мясом

12543
Автор: Maria Chumakovskaya
Показать еще