Паста с креветками и шпинатом под сливочно-чесночным соусом

4 порции 30 минут
Автор: Ekaterina Vladimirova
порции: 4 готовить: 30 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 1652

Добавить

Автор рецепта

Ekaterina Vladimirova

Автор: Ekaterina Vladimirova

5 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    436

    ккал

  • Белки

    26,1

    грамм

  • Жиры

    17,6

    грамм

  • Углеводы

    42,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Паста 200 г

Королевские креветки 300 г

Свежие листья шпината 150 г

Капуста брокколи 100 г

Чеснок 4 зубчика

Сливки 30%-ные 150 мл

Тертый сыр пармезан 50 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Красный лук 20 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Пасту варим до состояния аль денте (разумеется, пасту нужно варить уже в последний момент, ведь как говорят итальянцы: «Соус ждет пасту», а не наоборот).
  • 2. Жарим нарезанную на кустики брокколи и креветки, добавляем 2 зубчика чеснока и немного лука
  • 3. Следом добавляем шпинат, обжариваем его минуту и добавляем сливки, сыр пармезан.
  • 4. Добавляем оставшийся чеснок (пропущенный так же через чеснокодавилку), помешиваем.
  • 5. Раскладываем по тарелкам пасту, поливаем соусом с креветкаи и посыпаем оставшимся тертым сыром пармезан.

Читайте также

Кефаль по полной

Алексей Зимин — об аплодисментах, которых заслуживает кефаль

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 11

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Каннеллони с козьим сыром

1469
добавить в избранное рецепт в избранном

Паста с морепродуктами и…

191
добавить в избранное рецепт в избранном

Паста болоньезе по‑домашнему

584
добавить в избранное рецепт в избранном

Паста с брокколи и песто

31
Автор: Olga Zelenskaya
добавить в избранное рецепт в избранном

Спагетти в сливочном соусе с…

32
добавить в избранное рецепт в избранном

Паста карбонара с пармезаном

361