Паста с тофу и оливками
порции: 3ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
669
21
27
88
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Паста
300 гОливки
250 гТофу с травами
250 гОливковое масло
2 столовые ложкиМускатный орех
щепоткаМолотый кориандр
по вкусуБазилик
по вкусуЧеснок
3 зубчикаРепчатый лук
200 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1В глубокой сковороде разогреть масло.
2Добавить специи и мелко нарезанный чеснок, обжарить несколько секунд.
3Нашинковать лук, добавить к чесноку, обжарить.
4Нарезать тофу кубиками, нарезать оливки, добавить все в сковороду, обжарить несколько минут.
5Отварить макароны.
6Все соединить.
популярные запросы:
Комментарии (1):
спецпроекты
Похожие рецепты
