Белково-диетический салат

Автор: Алена
порции: 4 готовить: 35 минут

Добавить

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Яйцо куриное 4 штуки

Лук 1 штука

Лимонный сок ½ штуки

Зелень по вкусу

Бальзамический уксус по вкусу

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Нарезать кубиками лук, яйца, слить сок из тунца, добавить к остальным ингредиентам.
  • 2. Мелко порубить зелень. Выдавить сок из половинки лимона. Сбрызнуть уксусом, посолить, поперчить.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с тунцом и яйцом пашот

20 минут
11 ингредиентов

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Салат айсберг ½ пучка

Красные помидоры черри 15 штук

Огурцы 5 штук

Репчатый лук 1 головка

Яйцо куриное 3 штуки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Молотый красный перец 1 чайная ложка

Бальзамический уксус 3 столовые ложки

Специи для салата по вкусу

Лимонный сок 2 чайные ложки

442
добавить в избранное рецепт в избранном

Теплый салат с креветками и шампиньонами

20 минут
4 ингредиента

Очищенные креветки 300 г

Свежие шампиньоны 300 г

Лук 1 головка

Яйцо куриное 3 штуки

29
добавить в избранное рецепт в избранном

Слоеный сырный салат с апельсином

40 минут
5 ингредиентов

Мягкий сыр 300 г

Лук 1 штука

Апельсины 1 штука

Майонез 300 г

Яйцо куриное 3 штуки

5
добавить в избранное рецепт в избранном

Протеиновый салат с тунцом и крабовыми палочками

15 минут
6 ингредиентов

Консервированный тунец в собственном соку 150 г

Крабовые палочки 150 г

Яйцо куриное 2 штуки

Зеленый лук 6 стеблей

Лимонный сок 1 столовая ложка

Майонез по вкусу

91
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с тунцом «по-домашнему»

15 минут
11 ингредиентов

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Помидоры черри 8 штук

Зеленый салат 1 пучок

Яйцо куриное 3 штуки

Мед 1 чайная ложка

Консервированная фасоль 1 банка

Горчица 1 чайная ложка

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Лимонный сок 1 столовая ложка

Красный лук 1 штука

255
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из курицы барбекю

10 минут
10 ингредиентов

Майонез 90 г

Соус барбекю 3 столовые ложки

Лук 2 столовые ложки

Лимонный сок 1 столовая ложка

Молотый черный перец ¼ чайной ложки

Курица 300 г

Бекон 10 кусков

Яйцо куриное 2 штуки

Смесь салатных листьев 400 г

Помидоры 2 штуки

3