Диетический салат из сельдерея с креветками
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
30
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
513
31
38
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Сельдерей
3 стебляКуриное яйцо
1 штукаКреветки
100 гПекинская капуста
150 гЛимонный сок
10 млРастительное масло
30 млИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Для начала нарежьте стебли сельдерея небольшими кусочками, затем добавьте креветки.
2Отварите яйцо. Потом разделите его на белок и желток. Нарежьте белок.
3Пекинской капусты понадобится 2 листочка — порежьте капусту. Все смешайте. Добавьте масло и лимонный сок по вкусу.
4Сверху натрите желток.
Совет к рецепту
Этот салат делается без всякого добавления соли и каких-либо приправ.
Можно вместо растительного масла добавить оливковое.
Приятного аппетита.
популярные запросы:
Комментарии (2):
0
Татьяна, совсем нет.
Салат без соли, поэтому и диетический.
Но вы не переживайте на счет соли.Сельдерей придает салату небольшую сластинку.а креветки, сваренные чуть в подсоленной воде, какраз и добавляют соленный вкус)
Вы только попробуете, потом отарваться не сможете!
Я лично на этом салатике 2 кило сбросила)
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
