Капустный салат с орехами

8 порций 20 минут
Автор: Ольга Худина
порции: 8 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 227

Добавить

Автор рецепта

Ольга Худина

Автор: Ольга Худина

5317 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    444

    ккал

  • Белки

    11,3

    грамм

  • Жиры

    35,2

    грамм

  • Углеводы

    27,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Краснокочанная капуста ½ головки

Репчатый лук 1 головка

Капуста брокколи 1 головка

Свежий желтый перец 2 штуки

Морковь 3 штуки

Оливковое масло 100 мл

Морская соль по вкусу

Молотый белый перец 2 чайные ложки

Орехи макадамия 1 стакан

Лимоны 1 штука

Цветная капуста 1 головка

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Порежьте на неровные кусочки капусту, лук, брокколи, цветную капусту, перец и морковь.
  • 2. Сложите все в комбайн и измельчите.
  • 3. Переложите овощи в большую миску.
  • 4. Орехи измельчите в кофемолке.
  • 5. Смешайте лимонный сок, оливковое масло, морскую соль и белый перец. Затем добавьте измельченные орехи.
  • 6. Вылейте смесь в овощи и перемешайте. Добавьте соль по вкусу.

Читайте также

Константин Ивлев в гостях у «Еды»

Беседуем о современном поварском образовании в России и готовим пельмени с лососем в соусе из березового сока

Первокурсники

Ученики первого потока Школы «Еды» — о том, как учиться онлайн

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Итальянский салат с ветчиной…

7451
Автор: Танюшка К.
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из красной фасоли с…

9898
добавить в избранное рецепт в избранном

Классический греческий салат…

7146
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Цезарь» традиционный

6424
добавить в избранное рецепт в избранном

Весенний салат с куриной…

8515
добавить в избранное рецепт в избранном

Крабово-сырный салат шариками

6522
Показать еще