Кукурузный салат

4 порции 40 минут
Автор: Оля Давыдова
порции: 4 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 26

Добавить

Автор рецепта

Оля Давыдова

Автор: Оля Давыдова

1557 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    330

    ккал

  • Белки

    6,8

    грамм

  • Жиры

    18,5

    грамм

  • Углеводы

    33

    грамм

Ингредиенты

Порции

Початки кукурузы 2 штуки

Помидоры 300 г

Зеленый салат 200 г

Маслины 50 г

Яблоко 1 штука

Оливковое масло 50 мл

Винный уксус 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Отварить кукурузу и отделить зерна.
  • 2. Помидоры и огурцы нарезать кубиками.
  • 3. Яблоки очистить и нарезать кубиками.
  • 4. Перемешать ингредиенты, выложить на салатные листья.
  • 5. Заправить салат. Для заправки взбить оливковое масло с винным уксусом, солью и перцем. Добавить измельченные маслины.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Хориятики»

136
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Панцанелла»

1049
Автор: Hotpoint-Ariston
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат нисуаз с рукколой

1507
Автор: Hotpoint-Ariston
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной зеленый салат с…

29
Автор: Marina Hlebnikova
добавить в избранное рецепт в избранном

Гарнир из кабачков с яблоками

44
Автор: Аня Кирилюк
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат овощной с яблоком

16
Автор: Li Ma
Показать еще