Легкий овощной салат с моцареллой

Автор: FOODTV
порции: 1 готовить: 20 минут

Добавить

История к рецепту

«Этот легкий овощной салат понравится всем, кто заботится о своем здоровье.»

Читать полностью

Ингредиенты

Помидоры 100 г

Огурцы 80 г

Сладкий перец 70 г

Сыр мини моцарелла 50 г

Семечки подсолнуха 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Мед по вкусу

Бальзамический уксус 1 столовая ложка

Смесь салатных листьев 50 г

Очищенные семена тыквы 1 столовая ложка

Сладкий красный лук 15 г

Оливковое масло 3 столовые ложки

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Измельчаем салатные листья в произвольном порядке, огурец режем пополам и затем нарезаем поперек, крупными полукольцами.
  • 2. Помидор нарезаем крупными дольками, болгарский перец — брусочками, а лук режем кольцами.
  • 3. Перемешиваем и заправляем.

Совет к рецепту

FoodTV — Youtube канал кулинарной школы Gastrolab, все рецепты неоднократно «проверены» на занятиях школы. Вы научитесь основным кулинарным навыкам и приготовите превосходные, но простые блюда.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Греческий салат с бальзамическим уксусом

9 ингредиентов

Помидоры 200 г

Красный лук 1 головка

Оливки 10 штук

Огурцы ½ штуки

Оливковое масло 40 мл

Бальзамический уксус 2 столовые ложки

Петрушка 20 г

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

394
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат овощной с сыром «Филадельфия»

12 ингредиентов

Помидоры 2 штуки

Смесь салатных листьев 1 пучок

Сладкий перец 1 штука

Зелень 1 пучок

Красный лук 1 штука

Огурцы 2 штуки

Сыр филадельфия 125 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Лайм 1 штука

Специи по вкусу

Соль по вкусу

Сахар по вкусу

157
добавить в избранное рецепт в избранном

Свежий салат с авокадо и семечками

15 минут
12 ингредиентов

Помидоры 2 штуки

Соленые огурцы 2 штуки

Авокадо 1 штука

Красный лук ½ штуки

Зеленый салат 1 пучок

Оливковое масло 3 столовые ложки

Зернистая горчица ½ чайной ложки

Бальзамический уксус 1 столовая ложка

Семечки подсолнуха 4 столовые ложки

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

Огурцы 1 штука

26
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной салат «Армения»

15 минут
10 ингредиентов

Огурцы 300 г

Помидоры 500 г

Сладкий красный лук 200 г

Сладкий перец 150 г

Листья кинзы 100 г

Укроп 100 г

Яблочный уксус 30 г

Оливковое масло 80 г

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

35
добавить в избранное рецепт в избранном

Тоносалата

15 минут
14 ингредиентов

Зеленый салат 1 пучок

Картофель 1 штука

Зеленая стручковая фасоль 200 г

Помидоры 2 штуки

Сладкий красный лук 1 штука

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Огурцы 1 штука

Яйцо 2 штуки

Маслины без косточек 10 штук

Оливковое масло 3 столовые ложки

Бальзамический уксус 1 столовая ложка

Горчица 1 столовая ложка

Соль щепотка

Перец молотый черный щепотка

30
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с жареным сыром

40 минут
12 ингредиентов

Смесь салатных листьев 100 г

Авокадо ½ штуки

Огурцы 1 штука

Помидоры 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Сыр 60 г

Маслины без косточек 250 г

Укроп 1 штука

Оливковое масло 3 столовые ложки

Бальзамический уксус по вкусу

Чеснок 1 зубчик

Перец молотый черный по вкусу

6