Легкий салат из куриного филе и киви

2 порции 20 минут
Автор: Ксения Ш.
порции: 2 готовить: 20 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 5

Добавить

Автор рецепта

Ксения Ш.

Автор: Ксения Ш.

15 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    196

    ккал

  • Белки

    36,2

    грамм

  • Жиры

    2,1

    грамм

  • Углеводы

    6

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриное филе 300 г

Киви 2 штуки

Зеленый салат по вкусу

Соевый соус 1 столовая ложка

Кунжутные семечки по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Куриное филе порежьте кусочками и замаринуйте в соевом соусе 10 минут, затем обжарьте на сковороде без масла.
  • 2. Листья салата нарвите руками.
  • 3. Отчистите киви от кожуры, порежьте и выложите на салат.
  • 4. Сверху выложите остывшую курочку и посыпьте кунжутом.

Совет к рецепту

В рецепте были еще и оливки, но они на любителя.

Читайте также

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Итальянский салат с ветчиной…

7445
Автор: Танюшка К.
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из красной фасоли с…

9887
добавить в избранное рецепт в избранном

Классический греческий салат…

7142
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Цезарь» традиционный

6421
добавить в избранное рецепт в избранном

Весенний салат с куриной…

8508
добавить в избранное рецепт в избранном

Крабово-сырный салат шариками

6519
Показать еще