Легкий салат с яблоками и курицей

4 порции 15 минут
Автор: Полина Юрышева
порции: 4 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 86

Добавить

Автор рецепта

Полина Юрышева

Автор: Полина Юрышева

13 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    117

    ккал

  • Белки

    12,9

    грамм

  • Жиры

    1,4

    грамм

  • Углеводы

    12,5

    грамм

Ингредиенты

Порции

Зеленые яблоки 2 штуки

Маслины без косточек по вкусу

Огурцы 4 штуки

Молотый черный перец по вкусу

Филе куриной грудки 200 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Отвариваем куриную грудку. Все ингредиенты мелко режем и хорошенько перемешиваем.
  • 2. Для заправки смешиваем 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны, либо йогурт и майонез легкий.
  • 3. Заправляем салат приготовленным соусом и еще раз перемешиваем!

Читайте также

Как вынуть костяк из рыбы

Из обычной и из плоской — рассказывает шеф Мишель Ленц

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 1

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из крабовых палочек…

330
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с курицей и черносливом

47
добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктовый салат с огурцом

18
добавить в избранное рецепт в избранном

Ананасы, лук-порей и курица…

14
Автор: Ольга Ольга
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий зеленый салат с…

5
Автор: Londelona Lola
добавить в избранное рецепт в избранном

Слоеный куриный салат с…

2