ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Легкий зеленый салат с яблоком и курицей

АВТОР: Londelona Lola
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
фото
Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
134
16
2
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Зеленые яблоки
2 штуки
Огурцы
3 штуки
Маслины
8 штук
Куриная грудка
1 штука
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Режем огурцы, добавляем яблоки потом куриную грудку. Затем разрезаем маслины напополам и добавляем к салату.
2Делаем соус. 3 ложки нежирной сметаны и 1% йогурт.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза 
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат «Цезарь» с курицей
Салат «Цезарь» с курицей
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
4
2
0
Итальянский летний салат
Итальянский летний салат
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
1
1
0
Салат с курицей, печеными баклажанами, перцем и руколой
Салат с курицей, печеными баклажанами, перцем и руколой
Автор: Валентина
8 порций
1 час
4
2
0
Салат подсолнух
Салат подсолнух
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
3
1
0
Салат из курицы, грецких орехов и зелени с гранатом
Салат из курицы, грецких орехов и зелени с гранатом
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
1 час 30 минут
0
1
0
Салат из курицы с ананасом
Салат из курицы с ананасом
Автор: Еда
6 порций
25 минут
4
1
0
Салат с курицей и ананасом
Салат с курицей и ананасом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Куриный салат с айвой и сыром дорблю
Куриный салат с айвой и сыром дорблю
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
2
0
Салат с консервированными шампиньонами
Салат с консервированными шампиньонами
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
2
1
0
Оливье со свежим огурцом и курицей
Оливье со свежим огурцом и курицей
Автор: Валентина
8 порций
1 час
3
1
0
Салат из курицы с ананасом и сыром
Салат из курицы с ананасом и сыром
Автор: Алёна Казавчинская
10 порций
40 минут
1
1
0
Салат «Сухарик»
Салат «Сухарик»
Автор: Надежда Ахмедьянова
4 порции
35 минут
0
2
0
...