Лёгкий куриный салат

1 порция 10 минут
Автор: Елена Ефимова
порции: 1 готовить: 10 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 1

Добавить

Автор рецепта

Елена Ефимова

Автор: Елена Ефимова

2 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    177

    ккал

  • Белки

    29,4

    грамм

  • Жиры

    3,3

    грамм

  • Углеводы

    7,7

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриная грудка 110 г

Укроп 12 г

Огурцы 120 г

Натуральный обезжиренный йогурт 50 г

Соль по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Грудку отварить/запечь, остудить
  • 2. Нарезать огурцы (если кожура толстая, очистить)
  • 3. Нарезать грудку и добавить огурец
  • 4. Нарезать укроп, смешать с йогуртом
  • 5. Смешать курицу, огурцы, йогурт и укроп
  • 6. Солим по вкусу

Читайте также

Можно ли делать суши из замороженной рыбы?

Отвечают повара дорогих и недорогих японских ресторанов, шеф неплохой кулинарии и два рыбопаразитолога

Чавычайная ситуация

Почему красную рыбу солят в Москве и как это делают

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с куриной грудкой

1512
Автор: Тоджиро
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с курицей и огурцами

64
Автор: Taras Posh
добавить в избранное рецепт в избранном

Простой салат с курицей и…

1405
Автор: Maria Katkova
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с курицей, огурцом и…

465
добавить в избранное рецепт в избранном

Огуречный салат со сметаной и…

258
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный салат с маринованными…

15
Показать еще