ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Освежающий салат с болгарским перцем

АВТОР: Елена Титаренко
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
436
15
32
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Чеснок
3 зубчика
Зеленый сладкий перец
3 штуки
Укроп
1 пучок
Творог
100 г
Оливковое масло
2 столовые ложки
Сметана
5 столовых ложек
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Перец и чеснок измельчить в блендере до состояния, как после крупной терки.
2Мелко порезать укроп.
3Соединить зелень и перец и смешать с заправкой, которая может быть в двух вариантах.
4Первый вариант заправки — творог и оливковое масло. Творог бросать в салат кусочками или использовать зерненый. Потом полить оливковым маслом.
5Второй вариант заправки — сметана.
6Посолить, перемешать и наслаждаться великолепным вкусом салата, который прекрасно подходит к мясу, рыбе или овощам. А может быть самостоятельным блюдом на ужин.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат «Кровавая луна»
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
2
0