Овощной салат под йогуртово-сметанным соусом

4 порции
Автор: Ким Черотов
порции: 4
добавить в избранное рецепт в избранном 41

Добавить

Автор рецепта

Ким Черотов

Автор: Ким Черотов

153 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    140

    ккал

  • Белки

    2,6

    грамм

  • Жиры

    11,2

    грамм

  • Углеводы

    7,6

    грамм

Ингредиенты

Порции

Корень сельдерея 110 г

Морковь 110 г

Белокочанная капуста 110 г

Зеленый лук 3 штуки

Мак по вкусу

Сметана 75 г

Чеснок 1 зубчик

Майонез 1 столовая ложка

Сухая горчица ½ чайной ложки

Йогурт 1 столовая ложка

Оливковое масло 1 столовая ложка

Белый винный уксус 1 столовая ложка

Лимонный сок 1 столовая ложка

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. В одной емкости смешать сметану, чеснок, майонез, йогурт и горчичный порошок.
  • 2. В другой смешать оливковое масло, уксус и лимонный сок.
  • 3. Содержимое второй емкости вмешать в сметанную массу. Посолить и поперчить по вкусу.
  • 4. Все нарезанные для салата овощи положить в миску, влить заправку и перемешать.
  • 5. Накрыть пленкой и убрать в холодильник. Перед подачей на стол следует еще раз перемешать и посыпать маком.

Читайте также

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Картофельный салат с сыром…

161
добавить в избранное рецепт в избранном

Семга с морковным салатом

31
Автор: Александр
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из корня сельдерея и…

89
добавить в избранное рецепт в избранном

Фруктово-овощной салат

99
добавить в избранное рецепт в избранном

Настоящий колесло

14
добавить в избранное рецепт в избранном

Зеленый салат с крутонами и…

0
Показать еще