Полезный салат с курицей

4 порции 40 минут
Автор: Юлия Обухова
порции: 4 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 0

Добавить

Автор рецепта

Юлия Обухова

Автор: Юлия Обухова

14 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    505

    ккал

  • Белки

    35,5

    грамм

  • Жиры

    21,1

    грамм

  • Углеводы

    41

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриное филе 2 штуки

Морковь 3 штуки

Картофель 3 штуки

Сладкие яблоки 2 штуки

Сельдерей 3 стебля

Очищенные жареные семечки тыквы 50 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Паприка по вкусу

Натуральный йогурт 400 мл

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Куриное филе посыпаем солью и паприкой, запекаем с оливковым маслом в фольге в разогретой до 180 градусов духовке 35 минут. Тем временем очищаем картофель, режем его небольшими кубиками, солим, отправляем в духовку, где его поджидает курица. Картофель будет готов через 20 минут.
  • 2. Очищаем морковь, яблоки, сельдерей. Морковь и сельдерей режем на полукружочки, яблоки кубиками.
  • 3. Готовую курицу режем кубиками. Смешиваем все заготовки, заправляем йогуртом, посыпаем семечками.

Читайте также

Дельтавидные

Как ловят волжскую рыбу и что знают про рыбу в Астрахани

Калининград

30 гастрономических достопримечательностей

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из овощей с ветчиной…

29
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из цыпленка с…

17
добавить в избранное рецепт в избранном

Слоеный салат с курицей и…

1916
добавить в избранное рецепт в избранном

Слоеный грибной салат с…

34
добавить в избранное рецепт в избранном

Теплый куриный салат со…

4
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный слоеный салат с…

11