Салат «Цезарь» без добавления яиц

4 порции 40 минут
Автор: Sveta Shalu
порции: 4 готовить: 40 минут время подготовки: if (Model.Recipe.PreparationTime > 0) { + }
добавить в избранное рецепт в избранном 169

Добавить

Автор рецепта

Sveta Shalu

Автор: Sveta Shalu

6 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    47

    ккал

  • Белки

    1,9

    грамм

  • Жиры

    1,4

    грамм

  • Углеводы

    6,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Помидоры 2 штуки

Куриная грудка 2 г

Зеленый салат 1 пучок

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Соус «Цезарь» 20 мл

Сухарики 20 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Соус для салата описан отдельно — http://eda.ru/sauce/recipe31533/sous-dlja-salata-cezar.
  • 2. Способ приготовления вкусных сухариков — http://eda.ru/snack/recipe31537/suhariki-v-duhovke
  • 3. Филе порезать на кубики и на полчаса замочить в подсоленной воде (не больше 50 мл) с перцем и приправами (базилик и чеснок сушеный, например). Когда филе впитает в себя маринад, обжарить на оливковом масле на сильном огне.
  • 4. Листья салата вымыть, порвать руками на кусочки и поместить в порционные тарелки. Разложить порезанные на кубики помидоры (если черри, то четвертушками), курицу, полить соусом (не обильно), и добавить сухарики. Соль и перец по желанию. Чтобы обсушить вымытую зелень — особенно для салата, когда важно сохранить хрусткость, — хорошо использовать специальную сушку-центрифугу. По результатам тестов нам больше всего нравится OXO: она эффективна и устойчива и к тому же разгоняется, как детская юла, с помощью одной ручки, поэтому управляться с ней можно одной рукой.

Совет к рецепту

Приятного аппетита!

Читайте также

5 закусок на все случаи жизни

Лысые помидоры, дикие огурцы и другое вкусное сопровождение для водки и не только.

Как готовить азербайджанский плов

Рассказывает и показывает Эмиль Каримов, шеф московского ресторана «Ткемали»

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из моркови по‑корейски, яблок и помидоров

15 минут
6 ингредиентов

Помидоры 4 штуки

Зеленый салат 6 г

Морковь по-корейски по вкусу

Сухарики 1 стакан

Зеленые яблоки 1 штука

Оливковое масло по вкусу

Салат из моркови по-корейски, яблок и помидоров
27
добавить в избранное рецепт в избранном

Английский салат

40 минут
6 ингредиентов

Консервированная кукуруза 285 г

Куриная грудка 1 кусок

Шампиньоны 500 г

Помидоры 3 штуки

Сухарики 100 г

Майонез 150 г

Английский салат
4631
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Цезарь» с макаронами

35 минут
9 ингредиентов

Макароны 50 г

Куриная грудка 1 штука

Помидоры 4 штуки

Сыр тильзитер 200 г

Белая часть лука-порей 50 г

Салат айсберг 2 куска

Соус «Цезарь» 1,5 чайные ложки

Майонез 4 столовые ложки

Виноград 100 г

Салат «Цезарь» с макаронами
49
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Цезарь» с пармезаном и помидорами

1 час
6 ингредиентов

Зеленый салат 1 пучок

Помидоры 2 штуки

Сыр пармезан 100 г

Куриное филе 300 г

Гренки 30 г

Соус «Цезарь» 100 мл

Салат «Цезарь» с пармезаном и помидорами
320
добавить в избранное рецепт в избранном

Зеленый салат с курицей, грушей и сыром бри

20 минут
7 ингредиентов

Зеленый салат 1 стебель

Помидоры 1 штука

Красный сладкий перец 1 штука

Сыр бри 60 г

Куриная грудка 1 кусок

Греческий йогурт 3 столовые ложки

Груши 1 штука

Зеленый салат с курицей, грушей и сыром бри
7
добавить в избранное рецепт в избранном

Сытный салат с курицей, сыром и сухариками

30 минут
7 ингредиентов

Помидоры 2 штуки

Куриная грудка 500 г

Твердый сыр 150 г

Красная фасоль 1 банка

Зеленый салат 1 пучок

Сухарики по вкусу

Сметана 2 столовые ложки

Сытный салат с курицей, сыром и сухариками
11