Салат «Цезарь» с кокосом

Автор: Ольга Худина
порции: 5 готовить: 20 минут

Добавить

Ингредиенты

Латук 1 штука

Свежий красный перец 1 штука

Огурцы 1 штука

Красный лук 1 головка

Морковь 1 штука

Кокосовая стружка 6 столовых ложек

Оливковое масло 2 столовые ложки

Лимон 1 штука

Мед 1 столовая ложка

Чеснок 1 зубчик

Морская соль по вкусу

Молотый тмин ½ чайной ложки

Очищенные семена тыквы 4 столовые ложки

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Мелко порежьте огурец, перец, лук, морковь.
  • 2. Смешайте нарезанные овощи с латуком и кокосовой стружкой.
  • 3. Все оставшиеся ингредиенты смешайте в чашке и полейте соусом овощи.
  • 4. Хорошо встряхните перед подачей.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Простой огуречно-кокосовый салат

20 минут
7 ингредиентов

Кокосовая стружка ¾ стакана

Красный лук ¼ головки

Огурцы 1 штука

Сухие водоросли нори 1 штука

Молотый сушеный чеснок ½ чайной ложки

Морская соль по вкусу

Оливковое масло 2 чайные ложки

9
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной салат с заправкой из фисташек

20 минут
12 ингредиентов

Лимон ½ штуки

Несоленые фисташки 100 г

Семечки подсолнуха 1 столовая ложка

Соевый соус ½ чайной ложки

Дижонская горчица 1 чайная ложка

Чеснок 2 зубчика

Финики 2 штуки

Салатная смесь «Афиша–Еда» 150 г

Помидоры черри 12 штук

Морковь 1 штука

Красный лук ½ штуки

Огурцы 300 г

31
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из морской капусты с яйцом и овощами

15 минут
8 ингредиентов

Морковь 1 штука

Морская капуста 250 г

Красный лук 1 штука

Яйцо куриное 1 штука

Соленые огурцы 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Петрушка 1 пучок

Оливковое масло 3 столовые ложки

79
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с курицей и горько-сладкой заправкой

1 час 20 минут
10 ингредиентов

Огурцы 1 штука

Морковь 1 штука

Фундук 6 штук

Мед 1 столовая ложка

Чеснок 1 зубчик

Оливковое масло 5 столовых ложек

Куриное филе 2 куска

Сухая горчица ½ чайной ложки

Лайм 1 штука

Специи по вкусу

7
добавить в избранное рецепт в избранном

Диетический салат с креветками и авокадо

5 минут
7 ингредиентов

Авокадо 1 штука

Креветки 100 г

Огурцы 1 штука

Сыр 20 г

Чеснок 1 зубчик

Лимон 1 штука

Оливковое масло 1 столовая ложка

107
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат с тушеным нутом

1 час 30 минут
13 ингредиентов

Тимьян 12 стеблей

Лавровый лист 2 штуки

Нут 2 стакана

Чеснок 4 зубчика

Соль по вкусу

Перец молотый черный по вкусу

Оливковое масло ½ стакана

Винный уксус 3 столовые ложки

Морковь 40 г

Сельдерей 40 г

Молотый фенхель 2 столовые ложки

Красный лук 40 г

Лимон 2 штуки

0