Салат «Фитнесс»

Автор: Софи Кот
порции: 4 готовить: 40 минут

Добавить

Ингредиенты

Порции

Яблоко 1 штука

Яблочный сок без мякоти 100 г

Морковь 1 штука

Сметана 10%-ная 500 г

Свежевыжатый морковный сок 100 г

Мед 50 г

Сахар по вкусу

Вода 50 мл

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Яблоко отделить от кожуры, потереть на мелкой терке
  • 2. Морковь очистить, потереть на крупной тётке
  • 3. Сметану смешать с сахаром, оставить настояться
  • 4. В кастрюле разогреть мёд с водой до однородной массы, оставить остывать.
  • 5. Поделить сметану на две равные части, в каждую добавить морковь или яблоко, перемешать.
  • 6. Снять с плиты мёд и молить им салат.
  • 7. Дать настояться минут 20-30
  • 8. Приятного аппетита!

Совет к рецепту

Чтобы салат был вкуснее, можно поставить его на ночь в холодильник.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из моркови и яблок с орехами

5 ингредиентов

Морковь 75 г

Грецкие орехи 25 г

Яблоко 75 г

Мед 25 г

Зелень 10 г

1625
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из моркови, яблок и орехов

5 минут
7 ингредиентов

Морковь 200 г

Грецкие орехи 80 г

Яблоко 150 г

Мед 40 г

Петрушка 40 г

Сливочное масло 20 г

Лимоны 50 г

35
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из моркови, яблок и меда

5 ингредиентов

Морковь 3 штуки

Грецкие орехи 2 столовые ложки

Яблоко 2 штуки

Мед 3 столовые ложки

Рубленая петрушка 1 столовая ложка

15
добавить в избранное рецепт в избранном

Овощной салат со сметаной

20 минут
6 ингредиентов

Морковь 2 штуки

Огурцы 2 штуки

Зеленый салат 100 г

Яблоко 2 штуки

Сметана 10%-ная 5 столовых ложек

Лимоны по вкусу

4
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат-коктейль из моркови, яблок и груш

20 минут
7 ингредиентов

Морковь 2 штуки

Груши 2 штуки

Яблоко 2 штуки

Мед 1 столовая ложка

Лимоны 1 штука

Йогурт 400 г

Арахис 4 столовые ложки

15
добавить в избранное рецепт в избранном

Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятой

15 минут
6 ингредиентов

Стебель сельдерея 5 стеблей

Яблоко 2 штуки

Морковь 2 штуки

Мед 1 столовая ложка

Лимонный сок 1 чайная ложка

Мята по вкусу

8