Салат из айсберга и зелени

АВТОР: Ольга Худина

порции: 4ГОТОВИТЬ:

30 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Ольга ХудинаПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Пахта

3 столовые ложки

Натуральный йогурт

3 столовые ложки

Измельченный укроп

1 столовая ложка

Рубленая петрушка

1 столовая ложка

Лук-шалот

½ штуки

Крупная соль

по вкусу

Свежемолотый черный перец

по вкусу

Салат айсберг

500 г

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1Разрежьте салат вдоль на 4 части, затем тонко нашинкуйте. Переложите в миску.

2В небольшой миске смешайте пахту, йогурт, укроп, петрушку и мелко нарезанный шалот. Посолите и поперчите. Залейте салат и перемешайте. По желанию снова посолите и поперчите.