Салат из фасоли и копченой курицы

АВТОР: Тамара Дьякова

порции: 4ГОТОВИТЬ:

20 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Тамара ДьяковаПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

443

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Растительное масло

2 столовые ложки

Майонез

по вкусу

Сладкий перец

1 штука

Консервированная фасоль

1 банка

Репчатый лук

2 штуки

Куриное яйцо

3 штуки

Куриные окорочка

2 штуки

Инструкция приготовления

20 минут

Распечатать

1Сварите яйца вкрутую. Лук нарежьте и обжарьте в горячем растительном масле. Куриное мясо отделите от костей и разделите на волокна. Яйца и сладкий перец порежьте кубиками.

2Все ингредиенты смешайте в салатной миске, заправив майонезом по вкусу.

Совет к рецепту

Для этого блюда возьмите готовые окорочка — копченые или запеченные на гриле.