Салат из фасоли с сушеными помидорами

6 порций 8 минут
Автор: Марина Шутихина
порции: 6 готовить: 8 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 8

Добавить

Автор рецепта

Марина Шутихина

Автор: Марина Шутихина

149 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    104

    ккал

  • Белки

    5,9

    грамм

  • Жиры

    4,2

    грамм

  • Углеводы

    11,3

    грамм

Ингредиенты

Порции

Сушеные помидоры 75 г

Зеленая стручковая фасоль 1 кг

Мятный соус 1 чайная ложка

Йогурт 150 г

Жареный миндаль 25 г

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

8 минут Распечатать
  • 1. Отварить фасоль в кипящей воде в течение 6-8 минут. Переложить в большую миску. Дать остыть.
  • 2. Слить и порезать помидоры, добавить к остывшей фасоли.
  • 3. Смешать йогурт с мятным соусом, приправить солью и перцем.
  • 4. Полить фасоль йогуртовой заправкой. Перемешать.
  • 5. Переложить в салатницу и подавать, посыпав поджаренным миндалем.

Читайте также

Как вынуть костяк из рыбы

Из обычной и из плоской — рассказывает шеф Мишель Ленц

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Итальянский салат с ветчиной…

7437
Автор: Танюшка К.
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из красной фасоли с…

9869
добавить в избранное рецепт в избранном

Классический греческий салат…

7121
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Цезарь» традиционный

6397
добавить в избранное рецепт в избранном

Весенний салат с куриной…

8470
добавить в избранное рецепт в избранном

Крабово-сырный салат шариками

6485
Показать еще