Салат из эскариоля с яблоками и орехами пекан

АВТОР: Ольга Худина

порции: 4ГОТОВИТЬ:

10 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Ольга ХудинаПерейдите в профиль

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

216

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Оливковое масло extra virgin

1 столовая ложка

Белый винный уксус

1 столовая ложка

Крупная соль

по вкусу

Дижонская горчица

2 чайные ложки

Свежемолотый черный перец

по вкусу

Салат эскариоль

500 г

Яблоко

1 штука

Измельченные орехи пекан

½ стакана

Инструкция приготовления

10 минут

Распечатать

1Очистите салат от старых листьев и порвите руками на небольшие кусочки. Яблоко разрежьте пополам, очистите от сердцевины и нарежьте тонкими ломтиками.