Салат из курицы, фасоли и овощей с йогуртовой заправкой

1 порция 15 минут
Автор: Виктория Останина
порции: 1 готовить: 15 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 32

Добавить

Автор рецепта

Виктория Останина

Автор: Виктория Останина

10 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    639

    ккал

  • Белки

    69,6

    грамм

  • Жиры

    6,8

    грамм

  • Углеводы

    71,1

    грамм

Ингредиенты

Порции

Куриное филе 1 штука

Помидоры 1 штука

Пекинская капуста ¼ штуки

Консервированная кукуруза ½ банки

Чеснок 2 зубчика

Красная консервированная фасоль ½ банки

Натуральный йогурт 3 столовые ложки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Филе отварить и нарезать на кусочки.
  • 2. Капусту тонко нарезать.
  • 3. Помидор нарезать кубиками.
  • 4. Добавить фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок.
  • 5. Добавьте мелко нарезанный чеснок и йогурт, перемешать.

Читайте также

Как вынуть костяк из рыбы

Из обычной и из плоской — рассказывает шеф Мишель Ленц

Новгородская экспедиция «Еды»

6 короткометражных фильмов о новгородских поварах и продуктах

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Острый салат

5
добавить в избранное рецепт в избранном

Теплый салат из курицы с…

33
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из курицы и пекинской…

21
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из тунца с красной…

33
добавить в избранное рецепт в избранном

Легкий салат с курицей…

2267
добавить в избранное рецепт в избранном

Мясной салат с красной фасолью

12
Автор: Darine Gilbert
Показать еще