ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из латука с цитрусами и сухариками

Салат из латука с цитрусами и сухариками

АВТОР: Оля Давыдова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
431
5
31
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Латук
1 штука
Апельсины
2 штуки
Грейпфруты
1 штука
Оливковое масло
6 столовых ложек
Уксус
2 столовые ложки
Горчица
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Бородинский хлеб
200 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Латук очистить, промыть в нескольких водах и обсушить.
2Апельсины и грейпфрут очистить от кожуры, удалить пленки и нарезать небольшими кусочками.
3Приготовить соус из оливкового масла, горчицы, уксуса, соли и перца.
4Нарезать хлеб кубиками и обжарить на оливковом масле.
5Все компоненты перемешать, заправить соусом и посыпать сухариками.
спецпроекты
Похожие рецепты
Фруктовый салат с яблоками
Автор: Еда
8 порций
30 минут
18
1
0
Фруктовый салат с арбузом и дыней
Автор: Еда
4 порции
10 минут
2
1
0
Салат с томленой грушей и сыром дор-блю
Автор: Ника Ганич
4 порции
30 минут
15
2
0
Салат фруктовый с яблоком, айвой, киви, мандарином
Автор: Alya
2 порции
5 минут
4
1
0
Фруктовый салат «Тагалан»
Автор: Еда
4 порции
20 минут
4
1
0