Салат из мидий

4 порции 40 минут
Автор: наталья панфилова
порции: 4 готовить: 40 минут
добавить в избранное рецепт в избранном 20

Добавить

Автор рецепта

наталья панфилова

Автор: наталья панфилова

8 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    159

    ккал

  • Белки

    12,4

    грамм

  • Жиры

    11

    грамм

  • Углеводы

    2,8

    грамм

Ингредиенты

Порции

Замороженные мидии 500 г

Чеснок 2 зубчика

Горчица 1 г

Растительное масло 2 столовые ложки

Соленые огурцы 4 штуки

Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнера «Азбука Вкуса»

Как это работает

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Мидии отварить на большом огне 3 минуты. Слить воду, остудить.
  • 2. В это время нарезать огурец мелким кубиком, порубить чеснок, добавить мидии, горчицу и масло.
  • 3. Все перемешать и положить в холодильник на 20–30 минут.

Читайте также

Мороз под кожу

Что делают с треской и пикшей на новейшем заводе в Мурманской области

Карпаччо из селедки

Показывает Андрей Жданов, шеф ресторана Adri BBQ

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из свеклы с огурцами

48
Автор: orange_green
добавить в избранное рецепт в избранном

Теплый салат из листовой…

9
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из горбуши с чесноком

26
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из кресс-салата с…

8
добавить в избранное рецепт в избранном

Куриный салат с чесночным…

17
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из соленых огурцов с…

17
Автор: Мадам ЛЕНУШ
Показать еще