Салат из помидоров, рукколы и пекинской капусты

Автор: Vadim Redko
порции: 2 готовить: 10 минут

Добавить

Ингредиенты

Помидоры 3 штуки

Руккола 1 пучок

Сладкий перец 1 штука

Соевый соус 1 столовая ложка

Пекинская капуста ¼ штуки

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Взять 3 больших сочных помидора, мелко нарезать.
  • 2. 1 пучок рукколы мелко порубить.
  • 3. 4–5 листов пекинской капусты тонко порубить.
  • 4. 1 болгарский перец нарезать не длинной, но тонкой соломкой.
  • 5. Все смешать, заправить соевым соусом для аромата.

Совет к рецепту

За счет большого количества рукколы салат получается довольно сочным, поэтому соль и растительное масло тут не нужны. В принципе, и от соевого соуса можно отказаться тоже.

Похожие рецепты

добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Япония»

9 ингредиентов

Рисовая лапша 50 г

Помидоры 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Огурцы 1 штука

Консервированный зеленый горошек 3 столовые ложки

Соевый соус 1 столовая ложка

Оливковое масло 3 столовые ложки

Чеснок 2 зубчика

Специи по вкусу

36
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из пекинской капусты с курицей и оливками

15 минут
6 ингредиентов

Оливки 25 г

Пекинская капуста 150 г

Сладкий перец 40 г

Майонез 35 г

Филе куриной грудки 50 г

Помидоры 50 г

52
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат «Монтэ» с пекинской капустой

5 минут
4 ингредиента

Растительное масло 3 столовые ложки

Пекинская капуста 200 г

Адыгейская соль по вкусу

Соевый соус 2 столовые ложки

68
добавить в избранное рецепт в избранном

Салат из курицы с пекинской капустой

35 минут
8 ингредиентов

Куриное филе 350 г

Соевый соус 30 мл

Кунжутные семечки 1 чайная ложка

Помидоры 250 г

Перец молотый черный по вкусу

Пекинская капуста 250 г

Соль по вкусу

Майонез по вкусу

37